Рассказывает эксперт, Минкина Оксана Васильевна к.м.н., заместитель декана лечебного факультета РНИМУ, врач- дерматовенеролог.
Можно вообще не потеть?
Мы потеем, и это нормально. Человек потеет для того, чтобы охладить свое тело. И этот процесс относится к очень важной системе организма, системе терморегуляции. Врачи называют потение физиологическим гипергидрозом. Вот вам, пожалуйста, два умных слова, описывающих защитную функцию организма от перегрева. Поэтому, если вы раньше думали, как было бы здорово оставаться сухим всесезонно, а не только зимой, то теперь станет чуть-чуть понятнее, что совсем избавляться от способностей тела потеть совершенно не надо.
Почему мы пахнем, когда потеем?
Потливость зависит от деятельности разных микроорганизмов, бактерий, которые в норме живут на коже человека, и для которых чем больше пота, тем веселее живется, потому что это очень хорошая среда для их размножения. И еще важный момент, так как на теле человека потовые железы максимально сконцентрированы в области лица, ладоней, ступней и подмышечных впадин, то в первую очередь надо понимать, как уменьшить не совсем приятное ощущение этого влажного вещества.
Что поможет пахнуть меньше?
Вода и моющее средство – самое безопасное, что поможет избавиться от избытка бактерий. А теперь вы знаете, что если их количество не превышает физиологическую норму, то и продуктов их жизнедеятельности будет меньше. А следовательно, что? Правильно, потеть вы будете, а вот от неприятного запаха избавитесь. Поэтому летом душ обязательно утром и вечером, но надо сказать, что нельзя превращаться в утку, так как слишком интенсивное мытье вредит естественным защитным барьерам нашей кожи. Если этого вам кажется недостаточно, то в помощь идут, конечно, дезодоранты. Выбирать средство и решать, насколько оно подойдет именно вашей коже, лучше решать вместе с врачом потому что нужно выбирать не только эффективное, но и безопасное средство, ведь часто в этих гигиенических средствах содержатся такие ингредиенты как там алюминий, парабены, пропилены, и выбор будет зависеть от множества нюансов: того, насколько ваша кожа чувствительна, нет ли у вас дерматологических заболеваний, не проводили ли вы локальных косметологических процедур в тех областях кожи, на которые планируете применять дезодорант, антиперспирант. Даже если вы все-таки знаете и понимаете про свою кожу всё и уже побежали в магазин за новым средством, надо помнить, что наносить антиперспиранты нужно на чистую, сухую кожу. Существуют и более радикальные подходы к решению вопросов повышенной локальной потливости, например, использование ботулотоксина. С его помощью блокируются нервные импульсы, влияющие на работу потовых желез, из-за чего пот перестает выделяться. Что особенно здорово, так то, что эта процедура довольно безопасна и эффективна, и эффективна она довольно долго, до 8 месяцев. Но это уже точно вопрос, требующий индивидуальной беседы с врачом, так как специалист должен провести дополнительное обследование и определить, нет ли у вас противопоказаний к этой, как я уже сказала, в целом безопасной и эффективной процедуре. Это безопасная и эффективная стратегия.
Пироговский Университет – флагман медицинского образования в России
Пироговский Университет – это один из самых престижных медицинских вузов страны, где готовят высококвалифицированных специалистов для системы здравоохранения России. В нем успешно сочетаются передовые научные исследования, инновационные разработки и богатые традиции медицинского образования.
Преподаватели университета – это эксперты, увлечённые своей профессией и стремящиеся к развитию медицины. В 2024 году вуз стал участником программы «Приоритет 2030», представив три стратегических проекта: «Иммуномедицина», «Генотерапия» и «Нейротрофика». Эти направления не только отвечают на актуальные вызовы науки, но и определяют её будущее.
Сегодня в стенах университета создаются прорывные технологии и препараты для борьбы с тяжёлыми и редкими болезнями. Особый фокус – на персонализированной медицине, включая генную терапию, которая меняет подходы к лечению пациентов.
— Сергей Анатольевич Лукьянов, ректор Пироговского Университета, подчёркивает:
«Наш университет активно развивается благодаря научным достижениям, стратегическим инициативам и высочайшему уровню подготовки студентов. Мы укрепляем свои позиции в российских и международных рейтингах, создавая медицину будущего и воспитывая врачей нового поколения – компетентных, инициативных и социально ответственных».
— Георгий Гивиевич Надарейшвили, первый проректор – проректор по стратегическому развитию Пироговского Университета, отмечает:
«Пироговский Университет, как и другие топовые медицинские вузы, служит двигателем инноваций. Мы разрабатываем технологии, меняющие подходы к лечению и внедряемые в клиническую практику. Современная медицина развивается стремительно, и мы – активные участники этого процесса».
— Владислава Сергеевна Белякова, проректор по молодёжной политике Пироговского Университета, добавляет:
«Выбор медицинской профессии требует осознанности и готовности к постоянному росту. Важно не только осваивать теорию, но и развивать soft skills: работать в команде, выдерживать нагрузки. Для этого в университете есть все возможности – от спортивных и творческих секций до научных клубов и волонтёрских программ, помогающих студентам раскрыть свои таланты».
Пироговский Университет остаётся центром притяжения для будущих врачей и исследователей, прокладывая путь в новую эру медицины.
Больше новостей лучшего медицинского университета читайте в телеграм-канале: https://t.me/daily_2med
Комментариев пока нет.